Tag: calórico
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Maratona de Carnaval de famosas equivale a gasto calórico de um ‘triatlo’
[ad_1] Por trás do brilho, das plumas e das fantasias luxuosas, o Carnaval vivido por algumas das principais musas do país se aproxima mais de uma prova de resistência do que de uma simples festa. São mais de uma hora sambando sem parar, figurinos pesados e, em alguns casos, desfiles em cidades diferentes com poucos…
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Brócolis têm baixo teor calórico e é rico em fibras e vitaminas
[ad_1] Embora o brócolis não agradema todos os paladares, repensar sua presença na alimentação pode ser uma boa ideia. O vegetal, da espécie Brassica oleracea var. itálica, é altamente nutritivo e traz diversos benefícios para a saúde, segundo explica Helena Real, nutricionista e secretária-geral da Associação Portuguesa de Nutrição (APN). “O brócolis têm baixo valor…