Tag: chás
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Dê um fim à gordura no fígado com estes chás e infusões
[ad_1] O excesso de gordura no fígado pode estar associado a diversos problemas de saúde. É uma condição que pode piorar devido a um estilo de vida menos saudável, como excesso de peso, consumo de álcool ou sedentarismo. Ao ‘Metropoles’ a nutricionista Cibele Santos revelou quais os chás e infusões que podem ajudar o fígado…
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Chás e truques naturais podem ajudar a aliviar dores de cabeça
[ad_1] Cada vez que a dor de cabeça aparece, a reação mais comum é tomar um comprimido como paracetamol ou aspirina. Mas existem alternativas naturais que também podem ajudar a aliviar o incômodo. Chá verde e outras opções naturais contra a dor de cabeça O livro A Bíblia dos Segredos das Avós destaca que o…
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Chás e infusões que fortalecem a memória e protegem o cérebro
[ad_1] Cuidar da saúde do cérebro e preservar a memória pode ser mais simples e saboroso do que parece. Chás e infusões, além de reconfortantes, contêm compostos que ajudam a prevenir o declínio cognitivo, melhorar a concentração e até reduzir os níveis de estresse. A revista Real Simple conversou com nutricionistas para identificar as bebidas…
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Quatro chás para combater a retenção de líquidos e desinchar
[ad_1] A retenção de líquidos é um problema comum que pode causar inchaço e desconforto. Felizmente, há alternativas naturais que ajudam a aliviar esse problema e a reduzir o inchaço, como os chás. Pensando nisso, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou no Instagram quatro tipos de chá que recomenda. “Atenção, esses chás não devem ser…
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Conheça cinco chás que atuam como ansiolíticos naturais
[ad_1] Existem diversos tipos de chá com propriedades calmantes que podem ajudar a diminuir a ansiedade de forma natural. Em entrevista ao jornal Metrópoles, na coluna de Claudia Meireles, a nutricionista Eleonora Galvão destacou cinco opções de chás que, combinados a um estilo de vida saudável, podem ser aliados no controle dos sintomas de ansiedade.…
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Saiba o que esses 6 chás podem fazer pela sua pele
[ad_1] Você sabia que as ervas medicinais podem ser aliadas poderosas na saúde da sua pele? Consumidas como infusões, elas oferecem nutrientes que ajudam a tratar desde acne até rosácea. “Cada chá possui propriedades que favorecem a pele de maneira distinta, seja por seu poder antioxidante, pelo efeito calmante ou por ajudar a reduzir inflamações”,…