Tag: cravo
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Tome água com cravo antes de dormir e veja os benefícios para o corpo
[ad_1] Beber água com limão ao acordar já é um hábito bastante conhecido. Mas e a dica de tomar um copo de água com cravo da Índia antes de dormir? Esse costume ainda é pouco difundido, embora possa trazer uma série de benefícios à saúde, e ainda dá tempo de incorporá-lo à rotina. O site…
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Chá de cravo pode melhorar o sono e ajudar a reduzir inflamações
[ad_1] Para quem enfrenta dificuldades para dormir e busca reduzir processos inflamatórios no organismo, uma bebida simples e de baixo custo pode ser uma aliada. Trata-se da infusão de cravo-da-índia, apontada por especialistas como um recurso natural com potencial para melhorar a qualidade do sono e trazer outros benefícios à saúde. O médico Eric Berg…