Tag: evitar
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Como manter a pressão arterial sob controle e evitar riscos à saúde
[ad_1] A hipertensão é conhecida como um dos principais “assassinos silenciosos”, pois pode causar sérios danos ao organismo sem apresentar sintomas evidentes. Manter a pressão arterial sob controle é essencial para prevenir complicações cardíacas, renais e vasculares. O portal The Healthy consultou especialistas como os cardiologistas Ernst von Schwarz e Daniel Hermann, a médica Harmony…
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Como evitar essa doença encontrada em alimentos comuns?
[ad_1] A listeriose, também conhecida como infecção por listeria, é causada pela bactéria Listeria monocytogenes. Embora a ingestão de alimentos contaminados com listeria não seja grave para a maioria das pessoas saudáveis, pode causar doenças sérias, especialmente em grávidas e pessoas com sistema imunológico enfraquecido. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de…
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7 dicas para evitar ciladas financeiras no fim de ano
[ad_1] Descubra de que forma evitar novas dívidas e criar bons com dinheiro para começar 2026 com mais tranquilidade Evitar ciladas financeiras no fim de ano requer planejamento, controle e disciplina Imagem: Roman Samborskyi | Shutterstock Com o clima festivo das confraternizações e o impulso das promoções, o fim de ano pode se transformar em…
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Médico alerta: quatro alimentos que quem tem colesterol alto deve evitar
[ad_1] Os níveis elevados de colesterol no sangue são um fator importante de risco para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, como infarto, AVC e aterosclerose. Por isso, manter o colesterol sob controle é essencial para a saúde do coração e da circulação. De acordo com o portal da rede de saúde CUF, cerca de 25% da…
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6 dicas para evitar disputas por herança na família
[ad_1] A morte de Odete Roitman na novela traz discussões sobre a melhor forma de planejar a sucessão para proteger o patrimônio familiar A divisão de herança costuma gerar inúmeros conflitos e despesas para as famílias Imagem: FON’s Fasai | Shutterstock Nesta semana, os brasileiros assistiram ao capítulo mais aguardado do remake de “Vale Tudo”:…
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‘Burnout’? Saiba como identificar os sintomas e o que fazer para evitar
[ad_1] O burnout, estado de exaustão física, mental e emocional causado pelo estresse crônico, é cada vez mais comum. Segundo Hannah Nearney, psiquiatra e diretora médica da Flow Neuroscience, no Reino Unido, trata-se de “um colapso em que as pessoas se sentem exaustas, emocionalmente desligadas, desmotivadas e incapazes de funcionar”. Ela explica que indivíduos neurodivergentes,…
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7 erros que você deve evitar para não perder dinheiro na aposentadoria
[ad_1] Planejar com cuidado e revisar cada detalhe antes de solicitar o benefício fará toda a diferença no valor que você irá receber Cuidados simples são importantes para garantir um valor justo e seguro da aposentadoria Imagem: rafastockbr | Shutterstock Erros que parecem simples, como esquecer de registrar contribuições ou escolher a regra de aposentadoria…
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Como evitar desperdício na limpeza: 5 dicas práticas para economizar
[ad_1] Na rotina de limpeza de empresas e residências, pequenos hábitos podem representar grandes desperdícios, tanto de água quanto de produtos químicos. Segundo relatório publicado recentemente pela plataforma de estudos e estatísticas WifiTalents, a adoção de práticas de limpeza sustentáveis pode reduzir os custos operacionais de uma empresa em média de 15% e reduzir o…
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Golpe do amor: como evitar furtos em apps de paquera ou redes sociais
[ad_1] SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Um grupo de mulheres jovens, de 23 a 32 anos, se uniu para barrar um estelionato amoroso em série provocado por um homem que se apresenta como estudante de medicina, investidor e kitesurfista em perfis no Instagram, Tik Tok e aplicativos de relacionamento, ferramentas com as quais se aproxima…
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Seis combinações alimentares que deve evitar a todo custo!
[ad_1] Alguns alimentos, por si só não fazem mal algum. Contudo, existem comidas que quando misturadas com outras podem levar a algumas reações que podem ser evitadas. Alguns especialistas revelam o que não deve ser consumido ao mesmo tempo. À revista ‘Real Simple’, várias nutricionistas alertam para alguns perigos de juntar alguns alimentos ao mesmo…