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Ronco frequente? Especialistas explicam o que realmente ajuda a parar
[ad_1] Se o ronco é frequente e você já tentou de tudo, vale recorrer às orientações de um especialista. Algumas mudanças simples podem ajudar a reduzir ou até eliminar o problema, melhorando a qualidade do seu sono e também o descanso de quem dorme por perto. Ao site Tom’s Guide, o médico do sono Raj…
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É seguro deixar as luzes de Natal acesas à noite? Especialistas explicam
[ad_1] O brilho das luzes da árvore de Natal realmente cria um clima acolhedor, e muitas pessoas têm o hábito de deixá-las acesas a noite toda. Mas será que isso é seguro? Especialistas consultados pelo site Real Simple explicam que a prática não é recomendada. É seguro deixar as luzes de Natal acesas durante a…
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Escovar os dentes antes ou depois do café da manhã? Dentistas explicam
[ad_1] Alguns hábitos de higiene que você tem hoje provavelmente vieram da infância. Isso significa que, se você tem filhos, seus comportamentos diários influenciam diretamente o que eles vão repetir no futuro. Não há discussão possível: em qualquer horário, escovar os dentes é obrigatório. O dentista Santosh Kumar Tadakamadla explicou à ABC News que não…
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Com que frequência lavar seu jeans? Especialistas explicam o jeito certo
[ad_1] Há peças de roupa que realmente precisam ser lavadas logo após o uso, como roupas íntimas ou roupas de treino. Mas outras geram debate, e nenhuma divide mais opiniões do que o jeans. No caso das calças jeans, a recomendação dos especialistas é lavar com menos frequência e do jeito certo para preservar a…
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Especialistas explicam a regra 20/80 que protege a bateria do celular
[ad_1] Por mais que você tente, o celular nunca chega ao fim do dia com bateria? A explicação pode estar na forma como você o carrega. A solução é simples e tem nome: a regra de ouro dos 20/80. Essa regra recomenda manter a carga da bateria entre 20% e 80%, evitando deixar o celular…
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Por que a ressaca piora com a idade? Especialistas explicam fatores por trás do mal-estar
[ad_1] SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Paulo Almeida, 64, se lembra de sua juventude, quando tomava o “vinho da garrafa azul” em festas com os amigos, misturando todos os tipos de bebidas ao longo da noite. “Tem uma idade em que é divertido ter ressaca, é emocionante. Mas depois fica bem sofrido, eu percebo isso.…