Tag: perder
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Saiba como reduzir custos com tecnologia na empresa sem perder eficiência
[ad_1] Revisar a estrutura digital ajuda a obter ganhos financeiros e operacionais em curto prazo, além de melhorar a eficiência dos processos internos O excesso de ferramentas digitais, aliado à falta de integração e ao baixo aproveitamento, pode comprometer o desempenho e gerar gastos desnecessários Imagem: DC Studio | Shutterstock A digitalização das empresas se…
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Três maneiras de perder gordura abdominal
[ad_1] Perder gordura abdominal, ou gordura da barriga, é uma meta comum para muitas pessoas. Sabemos inclusive que é por esse motivo que muitos recorrem a cirurgias plásticas, porém nem todos os procedimentos proporcionam essa perda de gordura abdominal. Pensando nisso, veja três dicas do cirurgião plástico Alexandre Kataoka para ajudar a diminuir a medida…
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Unesco: IA pode levar indústria musical a perder até 24% de receitas
[ad_1] O relatório Re|thinking Policies for Creativity (Repensando as Políticas para a Criatividade) da Organização das Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura (Unesco) sobre o futuro das políticas de criatividade estima que haverá quedas significativas de receitas para criadores de música e de audiovisual até 2028, em decorrência do aumento de produção de conteúdos…
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Não vai querer perder a próxima atualização do iPhone
[ad_1] A Apple deve liberar, nas próximas duas semanas, a versão beta do iOS 26.4, próxima atualização do sistema operacional do iPhone. A informação é do jornalista Mark Gurman, da Bloomberg. Segundo Gurman, o iOS 26.4 trará algumas das funções mais aguardadas pelos usuários, entre elas uma atualização da Siri que passará a contar com…
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Beber vinagre de maçã ajuda mesmo a perder peso? O que diz a ciência
[ad_1] Há inúmeras modas relacionadas ao emagrecimento que surgem o tempo todo, especialmente em uma época em que as redes sociais ocupam um papel de destaque. No entanto, como destaca o site Prevention, existe uma tendência que se mantém ao longo dos anos: o vinagre de maçã. Mas será que ele realmente ajuda a emagrecer?…
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Sem perder o bronze! Alimentos para manter a pele saudável no verão
[ad_1] Manter a pele bonita e saudável durante o verão exige atenção tanto aos cuidados externos quanto aos internos. Isso porque a exposição excessiva à radiação ultravioleta pode causar queimaduras, vermelhidão, inflamação e até acelerar o envelhecimento da pele. O mestre e coordenador do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, Wagner Alessandro dos Reis, explica…
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Quanto tempo a carne pode ficar no congelador sem perder qualidade?
[ad_1] Congelar carne é uma forma prática de manter esse alimento sempre à mão, mas isso não significa que ela possa ficar esquecida no freezer por meses a fio. Há limites de tempo para garantir sabor, textura e, principalmente, segurança alimentar. De acordo com o site Kobieta, o período ideal de congelamento varia conforme o…
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Cristiano Ronaldo pode perder jogos da Copa do Mundo após expulsão
[ad_1] Agressão nas eliminatórias europeias pode render suspensão de até três jogos ao atacante português caso a seleção se classifique para o mundial PAUL FAITH / AFP Cristiano Ronaldo corre sério risco de perder até dois jogos na fase inicial da Copa do Mundo, após ser expulso por dar uma cotovelada no zagueiro irlandês Dara…
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7 erros que você deve evitar para não perder dinheiro na aposentadoria
[ad_1] Planejar com cuidado e revisar cada detalhe antes de solicitar o benefício fará toda a diferença no valor que você irá receber Cuidados simples são importantes para garantir um valor justo e seguro da aposentadoria Imagem: rafastockbr | Shutterstock Erros que parecem simples, como esquecer de registrar contribuições ou escolher a regra de aposentadoria…
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Alimentos ricos em fibras que ajudam mesmo a perder peso
[ad_1] A maioria das pessoas pensa que uma dieta baixa em carboidratos é a melhor opção para perder peso. No entanto, um estudo da Universidade de Wollongong, na Austrália, mostrou como alimentos integrais e ricos em fibras estão associados à perda de peso. Portanto, se você está pensando em iniciar um plano alimentar low-carb para…