Tag: proteger
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Golpes na Black Friday: veja os mais comuns e como se proteger
[ad_1] O número de ataques virtuais costuma aumentar nesse período, e atitudes simples podem ajudar na proteção de dados Atitudes simples tornam a compra no período da Black Friday mais segura Imagem: Stock 4you | Shutterstock A Black Friday está chegando e, com ela, não apenas as promoções, mas também o aumento de golpes virtuais.…
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França lidera ação de US$ 2,5 bilhões para proteger floresta do Congo
[ad_1] Países europeus estão apoiando um plano de US$ 2,5 bilhões para salvar a floresta tropical do Congo, segundo documento visto pela Reuters, lançando um esquema de conservação que pode desviar a atenção da principal iniciativa da 30º edição da Conferência das Nações Unidas sobre Mudança do Clima – a chamada Conferência das Partes, ou COP30 no…
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Como o Ômega-3 ajuda a combater a depressão e proteger o coração
[ad_1] O mesmo nutriente que protege o coração pode ajudar a mente a encontrar equilíbrio. Pesquisas mostram que o ômega-3, presente em peixes, sementes e suplementos, tem efeitos diretos sobre o humor, a memória e a saúde cardiovascular. Além de melhorar a comunicação entre as células cerebrais, ele auxilia na produção de neurotransmissores ligados ao…
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Primavera agrava alergias respiratórias: veja como proteger o ar em casa
[ad_1] A primavera é celebrada como a estação das flores, mas, para quem sofre de alergias respiratórias, ela traz um cenário menos encantador. A maior liberação de pólen no ar, somada à queda na umidade e ao aumento das temperaturas, favorece o surgimento de crises de rinite, asma, bronquite e até conjuntivite alérgica, condições que…
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Tem mais de 50 anos? 11 alimentos que deve comer para proteger a saúde
[ad_1] Envelhecer é um privilégio, mas a partir dos 50 anos o corpo requer cuidados nutricionais especiais para manter a saúde e a qualidade de vida. A dieta adequada fortalece o coração, o cérebro, os ossos e o sistema imunológico, além de favorecer a digestão e o equilíbrio hormonal. A nutricionista Valerie Agyeman, citada pela…
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Mais de 60 anos? Esta bebida barata pode ajudar a proteger o seu cérebro
[ad_1] Beber chá verde com frequência pode ser uma forma simples e barata de proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, especialmente em pessoas acima dos 60 anos. Pesquisas recentes indicam que o consumo regular da bebida está associado à preservação da chamada “matéria branca” cerebral, estrutura essencial para a comunicação entre diferentes regiões do…
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5 sinais de um ambiente de trabalho tóxico e formas de se proteger
[ad_1] Um ambiente de trabalho saudável depende de comunicação aberta, respeito e clareza nas responsabilidades A ação preventiva pode transformar o ambiente e proteger a saúde mental dos colaboradores Imagem: G-Stock Studio | Shutterstock Para muitos profissionais, manter a saúde mental e o equilíbrio pessoal tem se tornado mais importante do que subir na carreira.…
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Celular roubado: como proteger seus dados antes e depois do crime
[ad_1] Ninguém sabe quando pode ser vítima de um assalto e perder o celular, mas é possível adotar algumas medidas de prevenção para minimizar os prejuízos. Com cada vez mais funções centralizadas no aparelho, como acesso a bancos, redes sociais, e-mails, contatos e senhas, a perda ou roubo pode expor informações pessoais e profissionais sensíveis.…
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3 golpes digitais mais comuns e como se proteger deles
[ad_1] Estes ataques se tornaram rotina no Brasil, afetando tanto usuários comuns quanto empresas de diferentes portes É importante adotar alguns cuidados para evitar cair em golpes digitais Imagem: BestForBest | Shutterstock O Brasil se consolidou como o maior alvo de ciberataques da América Latina, registrando mais de 500 mil ocorrências somente no primeiro semestre…
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Como proteger seus dados contra hackers e invasores
[ad_1] Para tornar seus dispositivos, sua identidade online e suas atividades mais seguros não é preciso muito esforço. Ao implementar algumas mudanças simples, você pode manter a segurança contra hackers e tentativas indesejadas de qualquer agente externo que queira acessar seus dados, bem como proteger sua privacidade de qualquer pessoa com qual você não consentiu…