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Saiba o que acontece ao seu corpo quando dorme menos de 6 horas
[ad_1] Dormir pouco não é apenas sinônimo de cansaço. A falta de horas adequadas de sono pode afetar diretamente a saúde física e mental, segundo especialistas ouvidos pelo jornal Metro. Problemas imunológicos, hormonais e até cardiovasculares estão entre as consequências mais preocupantes. A psicóloga Sue Peacock e a médica do sono Katharina Lederle explicam que…
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Sinais vasculares que não devem ser ignorados: quando buscar ajuda médica
[ad_1] As veias e artérias são fundamentais para transportar o sangue e garantir o bom funcionamento do organismo. Quando algo não vai bem, o corpo costuma dar sinais de alerta que, embora pareçam discretos, podem indicar condições graves, como trombose venosa profunda, bloqueios arteriais ou até risco de AVC. Especialistas em cirurgia vascular ouvidos pelo…
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Quando as doenças colidem: Os efeitos surpreendentes da Covid-19 no câncer
[ad_1] A pandemia de Covid-19 abalou o mundo. De acordo com o Worldometer, mais de sete milhões de pessoas morreram em decorrência da transmissão por SARS-CoV-2 desde o início do surto em 2020. De fato, as infecções normalmente não estão associadas a efeitos positivos na saúde humana, mas os cientistas podem ter descoberto um lado…
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O que acontece quando você para de fumar
[ad_1] Todo mundo sabe que fumar é um dos hábitos mais prejudiciais ao nosso corpo. No entanto, nossos organismos já conseguem se recuperar dos danos do cigarro em pouco tempo, inclusive nos primeiros 20 minutos que você larga o vício. Sim, há benefícios quase imediatos! Curioso? Na galeria, acompanhe o cronograma de recuperação da nossa…
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Quando você NÃO deve usar seu cartão de crédito
[ad_1] Cartões de crédito são convenientes, recompensadores e muitas vezes necessários, mas nem sempre são a escolha mais inteligente. Em algumas situações, passar o cartão pode levar a dívidas com juros altos, risco de fraude ou arrependimento financeiro. De compras por impulso a sites inseguros e gastos movidos por emoções, saber quando NÃO usar seu…
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Saiba o que acontece ao seu corpo quando vê um filme antes de dormir
[ad_1] Parece ser inofensivo o ato de ver um filme antes de ir dormir. Seja em casa, no quarto, na sala ou até no cinema, poderá achar que é apenas uma história que irá ver e nada mais. Contudo, o seu corpo acaba sofrendo com esta simples ação. O site ‘Health Digest’ reuniu alguns estudos…
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Por que o Flamengo tem sofrido tanto no segundo tempo, mesmo quando ganha
[ad_1] (UOL/FOLHAPRESS) – Mesmo quando vence, o Flamengo tem mostrado duas caras. Domínio e controle no primeiro tempo. Queda de produtividade e uma dose de sufoco no segundo. Foi esse o roteiro contra o Internacional, no jogo de ida das oitavas da Libertadores. Menos mal para o Flamengo que a vitória e a vantagem mínima…
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Nação Churrasqueira: quando e como usar amaciante de carne – 13/08/2025 – Nação churrasqueira
[ad_1] Do bife do dia a dia ao corte especial para o churrasco, o amaciante de carne pode ser a diferença entre um prato suculento e uma experiência frustrante à mesa. Mas, para que ele funcione, é preciso saber qual tipo usar, como ele age e por quanto tempo aplicá-lo. Aprendi isso da pior maneira…
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Como Vitinho chega fisicamente ao Corinthians e quando poderá estrear?
[ad_1] Anunciado oficialmente pelo Corinthians, Vitinho ainda não tem data de estreia definida. O atacante já treina com o grupo corintiano no CT Joaquim Grava, mas não deve estar entre os relacionados para o próximo compromisso, diante do Bahia, no sábado, pelo Campeonato Brasileiro. O próprio técnico Dorival Júnior coloca um ponto de interrogação na…
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O que acontece aos nossos músculos quando tomamos proteína em pó
[ad_1] A proteína é essencial para o crescimento e a reparação dos tecidos, a produção de hormônios e enzimas, e para a função imunológica. Mas ela é ainda mais conhecida por sua ligação com o crescimento muscular. A proteína pode ser obtida por meio da alimentação, mas também na forma de pó. Embora não seja…