Tag: saúde
-
Sinais nas fezes que podem indicar problemas de saúde; entenda
[ad_1] As fezes são indicadores importantes da saúde do organismo e podem apontar desde problemas gastrointestinais, como a síndrome do intestino irritável, até doenças sistêmicas, incluindo alterações na função da tireoide e tumores no trato digestivo. Estudos recentes indicam que a frequência ideal de evacuação para um adulto é, em média, três vezes ao dia.…
-
Quatro sinais de que você deve apagar um app para o bem da saúde mental
[ad_1] Seja nas redes sociais, aplicativos de mensagens ou jogos, todos temos aquelas ferramentas que usamos com frequência — às vezes, até demais. Mas como identificar quando o uso de um aplicativo deixou de ser saudável e está interferindo na sua qualidade de vida? Segundo o site How To Geek, mesmo apps considerados úteis, inclusive…
-
Gorduras boas para a saúde: conheça quatro alimentos essenciais na dieta
[ad_1] Se você sempre evitou as gorduras pensando que são inimigas da saúde, é hora de repensar. Estudos recentes têm mostrado que nem todas as gorduras são prejudiciais e que algumas delas, quando escolhidas com critério, podem ser aliadas da boa saúde. Enquanto as gorduras saturadas e trans, presentes em alimentos industrializados, processados e carnes…
-
Uso inadequado da internet pode afetar saúde, diz especialista
[ad_1] A aprovação de projeto de lei na Assembleia Legislativa de São Paulo (Alesp), que proíbe o uso de aparelhos eletrônicos em escolas públicas e privadas no estado, já no ano letivo de 2025, deu destaque ao tema. Além do cuidado nas escolas, o Centro Marista de Defesa da Infância avalia que a utilização dos…
-
Verão e saúde: Doenças que atacam no calor e como preveni-las
[ad_1] Para muitos, o verão é a melhor estação do ano. Afinal, quem não gosta de curtir uma praia, com roupas leves e pegar um sol, ou mesmo fazer outros passeios ao ar livre? No entanto, é preciso tomar alguns cuidados com a saúde em épocas de altas temperaturas. É nos períodos de grande calor…
-
Efeito porta: lapsos de memória podem ser prejudiciais à saúde
[ad_1] O “efeito porta”, termo criado pelo cientista cognitivo Tom Stafford, descreve o fenômeno em que uma pessoa esquece o que estava prestes a fazer ao entrar em um novo ambiente. Em outras palavras, a memória falha de forma literal ao atravessar uma porta. É possível que você já tenha passado por essa situação e,…
-
Veja os benefícios da dança para a sua saúde!
[ad_1] Dançar vai muito além da prática dos movimentos em si. A atividade pode ser a solução para vários problemas físicos e emocionais pois ajuda a manter a forma, a aumentar a autoestima e a melhorar o funcionamento do corpo e da mente, prevenindo doenças cardíacas e respiratórias. Coloque sua música preferida e dance à…
-
Cuidado ao reaquecer arroz; pode não ser seguro para sua saúde
[ad_1] É comum errar na quantidade de arroz ao cozinhar, e muitas vezes sobra bastante. A solução prática é reaproveitá-lo em outra refeição. No entanto, é importante saber que reaquecer arroz pode representar um risco à saúde. De acordo com o National Health Service (NHS) do Reino Unido, citado pelo site CNET, existe a possibilidade…
-
Água com limão: benefícios para o sistema digestivo e a saúde geral
[ad_1] Consumida por muitos brasileiros logo ao acordar, a água com limão pode trazer diversos benefícios à saúde, especialmente para o sistema digestivo, segundo o médico Christian Aguiar. Em vídeo publicado no YouTube, o especialista afirma que a bebida estimula a produção de enzimas digestivas e de ácido clorídrico, o que melhora a digestão de…
-
Ex-zagueiro da seleção brasileira, Lúcio está consciente e tem quadro de saúde estável após queimaduras
[ad_1] O incidente teria sido causado pela explosão de uma lareira ecológica, que resultou em queimaduras em 18% de seu corpo, conforme divulgou o hospital MAURO PIMENTEL / AFP Pela seleção brasileira, além de ser campeão da Copa do Mundo de 2002, Lúcio foi titular na Copa de 2006 e capitão na Copa de 2010…