Tag: segundo
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4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista
[ad_1] O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado de uma alimentação saudável. Segundo um cardiologista, alguns alimentos congelados são práticos, nutritivos e trazem benefícios importantes para o coração e para a saúde como um todo. “Ao congelar, os alimentos preservam vitaminas e minerais e ainda oferecem…
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Traços astrológicos que fazem você ficar irresistível, segundo o seu signo
[ad_1] Quando se trata de namoro e relacionamento, é difícil conhecer nossos pontos fortes e fracos. O que nos torna atraentes para os outros? Como podemos enfatizar essas qualidades? Quem acredita em astrologia sabe que sua qualidade mais atraente é determinada pelo seu mapa astral. Confira esta galeria para descobrir o que seu signo do…
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Como treinar seu cérebro para realizar tarefas difíceis, segundo a ciência
[ad_1] Os desafios revelam o melhor de nós. Podemos testar nosso conhecimento, inteligência, capacidade de lidar com pressão e como gerenciamos nossas emoções. Além disso, momentos de hesitação, insegurança e procrastinação são inevitáveis. Responsabilidades, prazos e prioridades conflitantes podem facilmente minar a motivação, fazendo com que até mesmo os mais capazes se sintam paralisados. Mas…
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Quantas vezes deve lavar os lençóis, segundo uma microbióloga
[ad_1] A maioria das pessoas passa cerca de um terço da vida na cama. Dormir vai muito além do descanso: é um processo fundamental para o bom funcionamento do cérebro e para a saúde do corpo como um todo. Além da quantidade de horas dormidas, o ambiente também influencia diretamente a qualidade do sono. Lençóis…
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Corpo envelhece mais rápido dos 44 e 60 anos, segundo pesquisa
[ad_1] Se você notou de repente mais rugas, dores ou uma sensação geral de envelhecimento da noite para o dia, pode haver uma explicação científica. Pesquisas indicam que o envelhecimento não acontece gradualmente, mas em pelo menos dois picos acelerados. De acordo com um estudo de 2024 da Universidade de Stanford, o corpo humano experimenta…
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6 bebidas que nunca teve tomar de estômago vazio, segundo especialistas
[ad_1] Ao acordar ou mesmo entre as refeições, é importante prestar atenção ao que se bebe. Especialistas em nutrição consultados pelo site Real Simple alertam que algumas bebidas, embora comuns no dia a dia, podem causar desconforto quando consumidas de estômago vazio. Seis delas merecem atenção especial. Café puro Beber café logo ao despertar é…
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Os três signos que vão encerrar 2025 em alta, segundo a astrologia
[ad_1] Entrou nesta segunda-feira, 1º de dezembro, o último mês de 2025, e a chegada de um novo ano já começa a se aproximar rapidamente. De acordo com a astróloga Polina Arutiunian, três signos do zodíaco devem encerrar 2025 em alta. Veja quem são e o que esperar das próximas semanas. Sagitário (22 de novembro…
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Os cinco melhores livros de 2025 segundo Bill Gates; saiba quais são
[ad_1] O filantropo e cofundador da Microsoft, Bill Gates, publicou em seu blog uma lista com os cinco melhores livros que leu em 2025. Segundo ele, o período mais tranquilo das festas de fim de ano é perfeito para se sentar e aproveitar uma boa leitura. Gates destacou que suas escolhas abordam temas como propósito…
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Signo que mais promete e menos cumpre segundo a astrologia
[ad_1] Pessoas que fazem promessas grandiosas e somem na hora de cumprir não são raras, e a astrologia aponta um signo especialmente inclinado a esse comportamento. Segundo o site Los Andes, quem mais se encaixa nesse perfil é Gêmeos, nascido entre 21 de maio e 21 de junho. O portal explica que geminianos costumam se…
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Ranking dos 100 nomes mais populares do Brasil, segundo IBGE — e seus significados
[ad_1] O Instituto Brasileiro de Geografia de Estatística (IBGE) acaba de lançar o ranking dos nomes e sobrenomes mais comuns no Brasil segundo dados do Censo Demográfico 2022. O levantamento retrata a população brasileira em 1º de agosto de 2022, data base da pesquisa. Ao todo, foram identificados mais de 140 mil nomes e 200 mil sobrenomes.…