Tag: Terapeuta
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ChatGPT não é terapeuta: entenda riscos de usar IA para lidar com emoções
[ad_1] O uso de ferramentas de inteligência artificial, como o ChatGPT, tem se popularizado em diversas áreas, inclusive como uma forma de ‘desabafo virtual’. Muitos usuários relatam buscar conselhos, apoio emocional e até ‘sessões de terapia’ com o robô, mas especialistas fazem um alerta: embora úteis em muitas tarefas, essas plataformas não substituem a atuação…
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Como saber se está numa relação tóxica? Terapeuta revela cinco sinais
[ad_1] Nem sempre é fácil reconhecer quando se está em um relacionamento tóxico. Muitas vezes, os sinais aparecem de forma sutil, e a pessoa envolvida pode acabar normalizando comportamentos que, na verdade, minam sua autoestima, sua liberdade e seu bem-estar emocional. Em entrevista ao site Well+Good, a terapeuta norte-americana Katarena Arger elencou cinco sinais que…