Tag: treinar
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Como treinar seu cérebro para realizar tarefas difíceis, segundo a ciência
[ad_1] Os desafios revelam o melhor de nós. Podemos testar nosso conhecimento, inteligência, capacidade de lidar com pressão e como gerenciamos nossas emoções. Além disso, momentos de hesitação, insegurança e procrastinação são inevitáveis. Responsabilidades, prazos e prioridades conflitantes podem facilmente minar a motivação, fazendo com que até mesmo os mais capazes se sintam paralisados. Mas…
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7 cuidados essenciais para treinar ao ar livre em dias quentes
[ad_1] Treinar ao ar livre é um hábito de muitos brasileiros, mas a exposição direta ao sol pode transformar uma rotina saudável em um risco quando o corpo perde a capacidade de lidar com o calor. Segundo Washington Alves, profissional de educação física da UBS Jardim Comercial, unidade gerenciada pelo CEJAM – Centro de…
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Weverton avança em recuperação e volta a treinar com bola no Palmeiras
[ad_1] Líder do Nacional com 68 pontos, mesma pontuação do Flamengo, o time paulista figura em primeiro pelos critérios de desempate YURI MURAKAMI / FOTOARENA / ESTADÃO CONTEÚDO Werverton deve dar sequência ao seu processo de readaptação ao time durante a próxima semana O goleiro Weverton foi a novidade no treinamento do Palmeiras nesta quinta-feira…
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Treinar em jejum emagrece? Veja o que diz a ciência
[ad_1] Especialistas em saúde e atividade física há muito discutem os efeitos do exercício em jejum, uma prática bastante difundida entre influenciadores digitais e adeptos do mundo fitness. Mas afinal, qual é o melhor momento do dia para treinar? E é necessário se alimentar antes da atividade física? Um estudo recente, intitulado Efeitos do exercício…
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LinkedIn usará dados de usuários para treinar IA a partir de novembro
[ad_1] O LinkedIn anunciou que passará a usar os perfis de seus usuários para treinar seu modelo de inteligência artificial generativa. Além das informações básicas de perfil, também poderão ser utilizados currículos e publicações compartilhadas na plataforma. O recurso estará ativado automaticamente para todos os usuários a partir de 3 de novembro de 2025. Quem…
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Endrick volta a treinar no Real Madrid após 4 meses e busca recuperar espaço perdido no elenco
[ad_1] O jovem atacante pode surgir como novidade no setor ofensivo do time merengue no duelo deste sábado (20), no confronto com o Espanyol, no Santiago Bernabéu EFE/Chema Moya Motivado, o atacante retorna em busca de um espaço no setor ofensivo onde somente Mbappé parece estar garantido como titular absoluto Em meio aos compromissos de…
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Google está usando vídeos do Youtube para treinar ferramentas de IA
[ad_1] De acordo com a agência de notícias espanhola Europa Press, a empresa afirmou em setembro que os conteúdos enviados ao YouTube seriam usados para “melhorar a experiência de criadores e espectadores no YouTube e no Google, incluindo aplicações de aprendizado de máquina e inteligência artificial”. Agora, o YouTube está utilizando parte do seu catálogo…
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Zuckerberg permitiu que a meta violasse direitos autorais para treinar suas ias, acusa processo
[ad_1] Alvo de um processo por violar direitos autorais, a Meta usou material pirata no treinamento de seu modelo de inteligência artificial (IA), a Llama. Advogados de acusação alegam que o próprio CEO Mark Zuckerberg deu sinal verde à equipe por trás do uso indevido de conteúdo, segundo o site TechCrunch. A empresa diz estar…
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LinkedIn é acusado de espiar mensagens privadas para treinar IA
[ad_1] O LinkedIn está sendo processado por um usuário da plataforma no estado da Califórnia, nos EUA. A empresa é acusada de espionar mensagens privadas, coletando informações e compartilhando-as com outras empresas para treinar seus modelos de Inteligência Artificial (IA). Segundo a BBC, o usuário em questão é membro do LinkedIn e afirma que o…
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Sem vontade de treinar? Personal revela o que fazer para ganhar motivação
[ad_1] Chegar do trabalho e querer apenas relaxar no sofá é algo comum, mas se você tem metas fitness e deseja manter a consistência nos treinos, algumas estratégias podem ajudar a superar essa preguiça inicial. A personal trainer Nicole Glor compartilhou com a revista Parade alguns truques que usa para manter a rotina de exercícios,…