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Macarrão com salmão Imagem: Nata Bene | Shutterstock As receitas com vitamina D são uma excelente forma de promover a saúde, uma vez que essa vitamina...
Coração de frango com molho cremoso Imagem: AS Foodstudio | Shutterstock) A vitamina B12 é essencial para o bom funcionamento do organismo e desempenha um papel...
Mantê-la nos níveis adequados é essencial para evitar problemas de saúde e garantir a qualidade de vida A deficiência de vitamina B12 pode afetar a saúde...
A manutenção de níveis adequados desse nutriente garante a saúde óssea, a função muscular e o bem-estar mental A deficiência de vitamina D pode causar diversos...
Aprenda a preparar opções saudáveis e nutritivas para manter a vitalidade durante o dia Vitamina de abacate com leite em pó Imagem: Hrendon | Shutterstock Sentir-se...
Este nutriente é essencial para ajudar na prevenção de doenças que atingem o órgão Consumo adequado de vitamina B9 ajuda a prevenir doenças no intestino e...
Descubra como ela pode melhorar o humor, a saúde cardiovascular e o sistema imunológico A vitamina B12 é essencial para o organismo Imagem: Tatjana Baibakova |...
Aprenda a preparar bebidas deliciosas e nutritivas para cuidar da saúde do corpo mesmo na correria do dia a dia Vitamina de açaí com morango e...
Chá de laranja com gengibre Imagem; AtlasStudio | Shutterstock) A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico, é um nutriente essencial para a saúde do corpo,...
A vitamina D é fundamental para o organismo Imagem: VectorMine | Shutterstock A vitamina D é essencial para o bem-estar geral do organismo, desempenhando um papel...
