Tag: vontade
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A infusão que ajuda a reduzir o apetite e a vontade de comer doces
[ad_1] Reduzir o apetite e a vontade de comer doces pode ser um grande desafio, especialmente nas semanas que antecedem o Natal, quando estamos cercados por sobremesas, bolos e outras tentações típicas da época. Mesmo assim, existe uma infusão que pode ajudar bastante. Segundo o site Gotowanie, a infusão feita com folhas de amoreira-branca pode…
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Sente vontade de espirrar quando olha para a luz? Entenda o motivo
[ad_1] Sentir um espirro “preso” é comum e, para algumas pessoas, olhar para uma fonte de luz intensa pode ajudar a desencadear o reflexo. A prática tem uma explicação fisiológica e, em certos casos, relação com uma condição genética. O espirro é uma resposta do corpo a irritações nas vias nasais, funcionando como um mecanismo…
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Smoothie tropical com água de coco hidrata e reduz vontade de doce
[ad_1] Um smoothie tropical com água de coco pode te ajudar a atingir a meta de oito copos de líquido por dia e ainda reduzir a vontade de comer doces. Pode parecer estranho ver couve na receita, mas este não é um smoothie verde qualquer. Prepare ainda hoje e deixe na geladeira para começar o…
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Sem vontade de treinar? Personal revela o que fazer para ganhar motivação
[ad_1] Chegar do trabalho e querer apenas relaxar no sofá é algo comum, mas se você tem metas fitness e deseja manter a consistência nos treinos, algumas estratégias podem ajudar a superar essa preguiça inicial. A personal trainer Nicole Glor compartilhou com a revista Parade alguns truques que usa para manter a rotina de exercícios,…