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Os sinais de que a sua dieta está fazendo mais mal do que bem
[ad_1] Num mundo ideal, cada dieta seria feita sob medida. Todo mundo tem necessidades nutricionais específicas e elas deveriam ser tratadas de acordo com cada pessoa. Na realidade, no entanto, muitos de nós tentamos diferentes dietas. Às vezes elas funcionam, mas muitas vezes esses regimes realmente fazem mais mal do que bem. Nesta galeria, listamos…
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Aproveite todo potencial da manga fazendo pudim com a casca da fruta
[ad_1] Você sabia que é possível preparar pudim com a casca da manga? Para te ajudar a aproveitar todo potencial da fruta, ensinamos a fazer o saboroso Pudim de Casca de Manga. A receita rende 6 porções e fica pronta em até 25 minutos, além do tempo de geladeira. Confira a receita completa abaixo e…
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Costuma abraçar seu parceiro antes de adormecer? Continue fazendo!
[ad_1] Abraçar o seu parceiro na hora de dormir pode fazer uma grande diferença nos sentimentos de stresse e segurança, de acordo com um novo estudo que analisa detalhadamente a relação entre o toque físico e o bem-estar em um relacionamento. Esta foi a principal conclusão: abraços noturnos (posições mais íntimas para dormir) foram associados…
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Coisas que podem estar fazendo com que pareça mais velho
[ad_1] Se quer manter uma aparência jovem, é essencial adotar certos hábitos e, claro, evitar outros. Recentemente, o médico e criador de conteúdo Amir Khan listou no TikTok algumas atitudes que podem fazer você parecer e se sentir mais velho. Hábitos que podem estar fazendo você parecer mais velho: Beber pouca água: A desidratação “pode…
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Hackers estão se fazendo passar pelo Booking, alerta Microsoft
[ad_1] A Microsoft emitiu um alerta sobre uma campanha de ‘phishing’ que utiliza o Booking para enganar empresas do setor hoteleiro. De acordo com uma publicação no blog da Microsoft Threat Intelligence, os responsáveis por esse esquema enviam e-mails para funcionários de hotéis, fingindo ser clientes que fizeram reservas pela plataforma Booking. Dessa forma, induzem…
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Cuidado com as aparências: estes alimentos estão te fazendo engordar
[ad_1] Existem alimentos que, à primeira vista, parecem saudáveis, mas que podem estar sabotando o seu processo de emagrecimento sem que se dê conta. O alerta foi feito pela nutróloga Ana Luisa Vilela, especialista em perda de peso. Foi com isso em mente que a especialista compartilhou, em declarações ao portal ‘Saúde em Dia’, 10…