Connect with us

Vídeos

Horóscopo semanal: previsão dos signos de 28 de outubro a 03 de novembro de 2024

Prublicadas

sobre

Tempo de Leitura:7 Minuto, 54 Segundo


A semana será desafiadora para os nativos do zodíaco A semana será desafiadora para os nativos do zodíaco Imagem: Miha Creative | Shutterstock

O Sol em Escorpião formará bom aspecto com Saturno, bem como conjunção com a Lua na metade da semana. Isso apontará para um período de Lua Nova, em que será possível lidar com as sombras de maneira mais consciente e responsável.

Por sua vez, Mercúrio em Escorpião fará aspectos favoráveis com Marte, Netuno e Plutão, mas também aspecto tenso com Urano. Esses movimentos sugerem uma fase desafiadora. Afinal, a mente ficará mais ativa e ansiosa. Ademais, haverá a possibilidade de pensar e falar de forma mais abrupta, o que levará a conflitos.

Vênus seguirá em Escorpião e fará aspecto tenso com Júpiter e Saturno. Isso indica que, apesar do desejo de harmonizar as relações, haverá um contato maior com medos e inseguranças, o que irá gerar carências e o medo do abandono.

Marte continuará no signo de Câncer e em aspecto tenso com Plutão, indicando mais coragem para encarar as sombras. Contudo, a tendência também será de ações precipitadas.

Lembre-se que cada pessoa vai sentir essas energias de acordo com a forma como elas interagem com o Mapa Astral de cada indivíduo.

Áries

O ariano terá oportunidade de iluminar os aspectos obscuros da alma Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Você se deparará com situações que o(a) levarão a entrar em contato com sombras e medos profundos, o que causará desconfortos. Ao mesmo tempo, surgirá a oportunidade de iluminar os aspectos obscuros da alma, trazendo mais consciência dos padrões nocivos e a determinação para se libertar deles.

Durante essa fase, a mente se manterá agitada e a intuição ficará mais aguçada, o que permitirá uma compreensão maior do inconsciente e das transformações necessárias. No entanto, haverá a tendência de agir de forma rebelde e radical. Por isso, busque cuidar da maneira de se expressar para evitar despertar feridas nos outros e gerar rompimentos.

Touro

O taurinos deverá compreender as suas necessidades e as do outro, contribuindo para haver mais equilíbrio na relação Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

A busca por harmonia no setor afetivo se fará mais presente. A tendência será de um bom momento para compreender as suas necessidades e as do outro, contribuindo para haver mais equilíbrio, sintonia e respeito na relação. No entanto, situações que afloram feridas antigas poderão surgir.

Isso poderá despertar inseguranças e desconfortos, bem como levá-lo(a) a agir de maneira radical. No caso, busque acolher os sentimentos desafiadores que viveu. Desse modo, conseguirá compreender os padrões nocivos e se libertar deles. Além disso, terá a chance de encontrar o equilíbrio e a harmonia que busca.

Gêmeos

O geminiano deverá organizar a rotina e transformar as tarefas diárias em fontes de prazer e alegria Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

A fase marcará um momento importante para organizar a rotina e transformar as tarefas diárias em fontes de prazer e alegria. A semana terá um ritmo produtivo, com oportunidades de reconhecimento profissional e maior disposição.

No entanto, seu envolvimento emocional com as atividades se intensificará, e as variações de humor influenciarão tanto a produtividade quanto a saúde. Cuidar das emoções, então, será essencial. No aspecto afetivo, o período exigirá mais atenção, pois surgirão conflitos por divergências de opinião. Além disso, sentimentos de carência e menos valia possivelmente aparecerão, levando você a aceitar situações desafiadoras.

Câncer

O canceriano poderá se apaixonar facilmente, seja por alguém ou por algo novo Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

As emoções ficarão mais intensas ao longo desta semana, e o desejo de diversão estará em alta, assim como seu brilho pessoal e autoestima. O momento favorecerá a conexão consigo e a valorização dos seus talentos. Também, a fase incentivará a dedicação aos filhos ou às crianças importantes para você.

No entanto, existirá o possível risco de agir com egoísmo e prepotência. Haverá, ainda, a possibilidade de se apaixonar facilmente, seja por alguém ou por algo novo, além de se envolver com coisas passageiras. Ademais, imprevistos na rotina poderão deixar sua mente agitada.

Leão

O leonino poderá se deparar com situações que irão aflorar medos e traumas do passado Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Uma nova fase começará em sua vida. Você terá mais energia, vigor, coragem, disposição e entusiasmo para batalhar pelo que deseja, reafirmar quem é e se posicionar. Entretanto, poderá se deparar com situações que irão aflorar medos e traumas do passado, levando-o(a) a agir de maneira intensa e radical. No caso, busque acolher os desconfortos para acalmar os ânimos.

Ainda neste período, você se envolverá com as questões do lar e da família. A tendência será de um bom momento para fortalecer as relações familiares, bem como iluminar a sua conexão com as memórias e com o passado. No setor afetivo, enfrentará possíveis resistências, o que irá esfriar o relacionamento.

Virgem

O virginiano poderá realizar novas parcerias, conexões de trabalho e negociações Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Nesta semana, a vida social seguirá bastante agitada. Você buscará encontrar novos lugares e pessoas, bem como nutrir sua mente com informações diferentes. Será um bom momento para realizar novas parcerias, conexões de trabalho e negociações. Porém, as oscilações emocionais e as variações de humor poderão interferir na clareza mental e gerar desentendimentos.

Ainda nestes dias, uma nova fase, na qual você terá mais coragem para encarar os fantasmas internos, se iniciará. Por outro lado, poderá agir de maneira confusa e entrar em conflitos com mais facilidade. Logo, atente-se a essa questão e evite agir no calor das emoções, pois haverá chances de se enganar.

Libra

O libriano poderá gastar dinheiro na intenção de suprir carências e desconfortos Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Fase de organização na vida financeira. Será um bom momento para olhar com consciência e sensatez a forma como lida com o dinheiro e com os recursos materiais, compreendendo o que precisa ser feito para encontrar mais segurança e conforto. Contudo, oscilações emocionais possivelmente o(a) levarão a gastos na intenção de suprir carências e desconfortos. Portanto, atente-se a isso.

No setor social, o período será mais agitado. Você buscará conhecer novas pessoas. Ao mesmo tempo, poderá se deparar com críticas e cobranças, o que abalará a autoconfiança. Por fim, caso vá realizar alguma viagem, se prepare para lidar com atrasos e empecilhos.

Escorpião

O escorpiano poderá desperdiçar energia ao começar diversas coisas ao mesmo tempo Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Semana agitada e intensa. Será um momento importante para dar andamento aos projetos, ir em busca do que lhe traz realização pessoal e profissional, bem como direcionar a sua energia para o que deseja. Caso contrário, poderá desperdiçar disposição ao começar diversas coisas e se comprometer com mais do que consegue cumprir.

Ainda nesta fase, você sentirá mais confiança e segurança em si. No entanto, também entrará em contato com medos e dores, despertando inseguranças e possíveis ações intensas e radicais. No amor e nas finanças, haverá a possibilidade de se deparar com alguns bloqueios, o que o(a) impedirá de realizar o que almeja.

Sagitário

O sagitariano deverá diminuir o ritmo e cuidar da energia e espiritualidade Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Uma nova fase começará em sua vida, trazendo a necessidade de revisar tudo o que viveu nos últimos meses, assimilando aprendizados e encerrando ciclos importantes. Durante esse processo, a confusão poderá surgir, exigindo momentos de isolamento para reflexão. Diminuir o ritmo e cuidar da energia e espiritualidade será fundamental.

Também haverá possíveis imprevistos e mudanças inesperadas, gerando tensões que afetarão a saúde física. Nesse sentido, manter o foco permitirá dar continuidade aos projetos pessoais e realizar transformações de forma clara e organizada.

Capricórnio

O capricorniano terá oportunidade de colaborar em grupo e conviver com os amigos Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Você embarcará em uma nova fase, na qual precisará redirecionar suas forças, distribuir energia, fortalecer amizades e reconhecer a importância do outro em sua vida e na sociedade. Também será uma oportunidade para colaborar em grupo, conviver com amigos e se dedicar a projetos em benefício do próximo.

No entanto, conflitos e discussões surgirão devido a diferenças de opinião. Sua mente ficará mais ativa, o que despertará impaciência e ansiedade. No campo afetivo, a fase marcará encerramentos e o surgimento de incertezas. Medos, carências e inseguranças aparecerão, fazendo com que você se mostre muito flexível. Sendo assim, atente-se a esses sentimentos.

Aquário

O aquariano terá o foco voltado ao setor profissional, no qual buscará crescimento Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Um novo ciclo começará em sua vida. Chegará o momento de cuidar do que deseja construir para o futuro. Assim, seu foco se voltará ao setor profissional, no qual buscará crescimento. Reconhecimentos de superiores ou pessoas que admira possivelmente virão, junto aos frutos dos seus esforços.

No entanto, o período no trabalho estará agitado, e mudanças inesperadas trarão momentos de tensão e ansiedade. Por isso, convém evitar atitudes impulsivas e precipitadas. No campo afetivo, encontrará algumas limitações e divergências de ideias, o que poderá esfriar a relação e gerar inseguranças.

Peixes

O pisciano buscará experiências fora da rotina e viverá aventuras Imagem: LeQuangNhut | Shutterstock

Após um período desafiador, uma nova fase surgirá, trazendo mais animação e otimismo. Você buscará experiências fora da rotina e viverá aventuras. No entanto, o foco poderá se perder, e compromissos em excesso, surgir, sobrecarregando suas expectativas.

Haverá chances de cometer alguns exageros e ficar mais agitado(a) e ansioso(a). No campo profissional, cobranças mais intensas aparecerão. Desafios nas relações pessoais e no trabalho possivelmente despertarão inseguranças e a sensação de menos-valia. Por isso, mantenha limites claros e reconheça seus potenciais visando evitar o pessimismo.





Fonte: Edicase

Vídeos

Veja as vantagens dos óleos capilares para diferentes cabelos

Prublicadas

sobre

Tempo de Leitura:2 Minuto, 39 Segundo


Óleos capilares ajudam a revitalizar e nutrir profundamente os cabelos Óleos capilares ajudam a revitalizar e nutrir profundamente os cabelos Imagem: New Africa | Shutterstock

Cuidar dos cabelos vai muito além do básico de lavar e condicionar. Hoje, as opções de produtos disponíveis ampliam as possibilidades de tratamento, permitindo resultados que transformam a saúde e a beleza dos fios. Entre essas escolhas, os óleos têm ganhado destaque por sua eficácia e versatilidade.

“Os óleos capilares são ricos em ácidos graxos, vitaminas e antioxidantes, atendendo às diferentes necessidades dos fios. Eles são indicados para hidratar, nutrir, finalizar e proteger os fios contra agressões externas. Além disso, são versáteis e podem ser aplicados antes da lavagem, como finalizador ou, até mesmo, como um tratamento noturno, deixando o produto agir durante o sono”, explica a cabeleireira Ana Regina. 

Óleos para cabelos crespos e cacheados 

Ana Regina diz que o segredo para obter os melhores resultados com os óleos é conhecer as necessidades do cabelo. “As crespas e cacheadas, por exemplo, tendem a ter cabelos mais secos por conta do formato do fio, o que dificulta a distribuição da oleosidade natural. Para elas, os óleos são o aliado perfeito, já que ajudam a selar a hidratação, reduzir o frizz e devolver o brilho e a maciez, deixando os fios mais saudáveis e bem cuidados”, explica.

Opções à base de óleo de baobá, um ativo altamente nutritivo que age profundamente na fibra capilar, são boas aliadas para esse tipo de cabelo, como comenta a cabeleireira. “Produtos com esse ingrediente promovem hidratação intensa e elasticidade aos fios, deixando-os mais maleáveis e definidos”, afirma. 

Ana Regina conta ainda que há outros produtos para o mesmo tipo de cabelo, que combinam vários óleos vegetais, promovendo uma reparação intensa dos fios. “Existem opções formuladas com um mix de óleos vegetais, que combinam benefícios complementares, como o Óleo Capilar Novex Meus Cachos de Cinema”, diz.

Esses blends normalmente trazem em sua composição óleos de argan, que fortalece, coco, que hidrata profundamente, linhaça, que define os cachos e reduz o frizz, além de macadâmia, girassol e abacate, que oferecem brilho, leveza e fortalecimento. 

Cabelos quimicamente tratados se beneficiam dos óleos capilares, visto que agem como hidratantes e reparadores de fios danificados Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock

Óleos para cabelos tingidos ou quimicamente tratados

Os óleos capilares também são excelentes aliados para quem tem cabelo tingido ou quimicamente tratado. Isso porque eles agem como hidratantes e reparadores de fios quebradiços e danificados, deixando-os mais fortes e saudáveis.

Para esse tipo de cabelo, Ana Regina recomenda o uso de versões de textura leve, com ingredientes hidratantes e proteção UV, para favorecer a manutenção dos fios e evitar o desbotamento da cor. “Existem alguns óleos formulados especificamente para cabelos com química, que ajudam a hidratar, reparar e dar um acabamento brilhante e sedoso sem pesar”, indica a profissional. 

Independentemente do tipo de cabelo, os óleos capilares auxiliam na garantia de saúde e força. “Seja para a manutenção dos fios ou para prevenir que fiquem quebradiços e garantir crescimento saudável, eles são ótimos aliados no cuidado diário dos cabelos, já que melhoram a aparência geral dos fios, além de serem superfáceis de aplicar”, finaliza a cabeleireira.

Por Caroline Amorim





Fonte: Edicase

Continue Lendo

Vídeos

5 sobremesas com ameixa para as festas de fim de ano

Prublicadas

sobre

Tempo de Leitura:5 Minuto, 9 Segundo


Musse de ameixa Musse de ameixa Imagem: Stela Handa | Shutterstock)

As festas de fim de ano são o momento perfeito para reunir a família e os amigos ao redor da mesa, e nada melhor do que encerrar a celebração com uma sobremesa deliciosa. A ameixa é uma escolha excelente para transformar qualquer sobremesa em uma verdadeira atração. Com seu sabor marcante e versatilidade, ela torna os preparos cheios de sabor.

Por isso, a seguir, confira 5 sobremesas com ameixa para as festas de fim de ano!

Musse de ameixa

Ingredientes

  • 395 g de leite condensado
  • 250 g de creme de leite
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 xícara de chá de ameixas secas sem caroço
  • 10 g de gelatina em pó sem sabor
  • Água para dissolver a gelatina

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque o leite condensado e as ameixas e bata até obter um creme homogêneo. Adicione o creme de leite e o leite de coco e bata novamente para incorporar. Reserve. Em um recipiente, coloque a gelatina e a quantidade de água indicada na embalagem e misture até dissolver completamente. Despeje a mistura no liquidificador e bata por 2 minutos. Após, distribua a musse em taças e leve à geladeira até firmar. Sirva em seguida.

Dica: sirva decorado com ameixas-secas.

Ingredientes

  • 395 g de leite condensado
  • 1 xícara de chá de leite em pó
  • 2 gemas de ovo
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 250 g de creme de leite
  • 220 g de ameixa em calda e picada
  • 1/5 de xícara de chá de rum
  • 160 g de biscoitos champagne
  • 160 g de coco ralado

Modo de preparo

Em uma panela, coloque o leite condensado, o leite em pó, as gemas, o amido de milho e a essência de baunilha e misture até ficar homogêneo. Leve ao fogo médio até engrossar, mexendo sempre. Desligue o fogo, adicione o creme de leite e mexa para incorporar. Reserve.

Em um recipiente, coloque a calda das ameixas e o rum e misture. Umedeça os biscoitos na mistura e disponha em uma travessa. Cubra com o creme reservado, as ameixas picadas e o coco ralado. Repita o processo até preencher todo o recipiente, finalizando com o creme. Leve à geladeira para gelar e sirva em seguida.

Ingredientes

  • 230 g de ameixa seca sem caroço
  • 7 claras de ovo
  • 2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 1/2 xícara de chá de leite
  • 1/2 xícara de chá de creme de leite
  • 1/2 fava de baunilha
  • 6 gemas de ovos
  • Água

Modo de preparo

Pudim

Em uma panela, coloque as ameixas, cubra com água e leve ao fogo médio para cozinhar por 3 minutos após levantar fervura. Desligue o fogo, espere esfriar e transfira as ameixas, com 2 colheres de sopa da água do cozimento, para um liquidificador e bata até obter um purê. Reserve.

Em uma batedeira, coloque as claras e bata até obter o ponto de neve. Adicione o açúcar e bata novamente até obter um suspiro. Junte o purê de ameixas e mexa delicadamente. Após, transfira a mistura para uma forma com fundo central polvilhada com açúcar e, em banho-maria, leve ao forno preaquecido a 160 °C por 30 minutos. Retire do forno, espere esfriar e desenforme o pudim com cuidado.

Creme inglês

Em uma panela, coloque o leite, o creme de leite e a fava de baunilha e leve ao fogo médio para cozinhar até levantar fervura. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Enquanto isso, em uma batedeira, coloque as gemas e o açúcar e bata por 5 minutos. Aos poucos, junte o leite reservado e misture. Leve ao fogo médio para aquecer. Desligue o fogo, passe o creme em uma peneira e disponha em um recipiente para esfriar. Depois, cubra o pudim com a mistura e sirva em seguida.

Bolo de ameixa Imagem: Angelika Heine | Shutterstock

Bolo de ameixa

Ingredientes

Massa

  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento químico em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 pitada de sal
  • 3/4 de xícara de chá de açúcar
  • 1/2 xícara de chá de manteiga
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1/2 xícara de chá de iogurte natural
  • 10 ameixas fatiadas e sem caroço
  • Manteiga para untar
  • Farinha de trigo para enfarinhar

Cobertura

  • 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1/3 de xícara de chá de açúcar
  • 1/4 de xícara de chá de manteiga gelada
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Modo de preparo

Massa

Em um recipiente, coloque a farinha de trigo, o fermento químico e o bicarbonato e misture. Reserve. Em outro recipiente, coloque o açúcar e a manteiga e mexa até obter um creme fofo. Adicione os ovos, o sal e a baunilha e misture. Aos poucos, junte os ingredientes secos, alternando com o iogurte, e mexa até obter uma massa homogênea. Após, despeje a mistura em uma forma untada com manteiga e enfarinhada com farinha de trigo. Disponha as ameixas sobre a massa e reserve.

Cobertura

Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e misture até obter uma farofa grossa. Depois, espalhe a farofa sobre as ameixas e leve ao forno preaquecido em temperatura média por 45 minutos. Retire do forno e espere esfriar. Desenforme com cuidado e finalize polvilhando com açúcar de confeiteiro. Sirva em seguida.

Sorvete de ameixa e goiaba

Ingredientes

  • 395 g de leite condensado
  • 500 g de creme de leite
  • 220 g de ameixa em calda sem caroço
  • 300 g de goiaba cortada em cubos

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque o leite condensado, as ameixas e as goiabas e bata até obter uma consistência homogênea. Adicione o creme de leite e bata novamente para incorporar. Após, disponha em um recipiente com tampa e leve ao congelador até firmar. Retire da geladeira, disponha o sorvete em um liquidificador e bata novamente por 4 minutos. Disponha novamente no recipiente e leve ao congelador até a hora de servir.





Fonte: Edicase

Continue Lendo

Vídeos

3 orações para o Dia de São Francisco Xavier

Prublicadas

sobre

Tempo de Leitura:3 Minuto, 13 Segundo


Santo é frequentemente invocado como intercessor para alcançar a conversão e a proteção divina

São Francisco Xavier é celebrado pela Igreja Católica no dia 3 de dezembro São Francisco Xavier é celebrado pela Igreja Católica no dia 3 de dezembro Imagem: Luis Fraga | Shutterstock

O dia 3 de dezembro é marcado pela celebração de São Francisco Xavier, um dos santos mais reverenciados da Igreja Católica. Nascido em 1506, no Reino de Navarra (atual Espanha), ele foi um dos fundadores da Companhia de Jesus, ordem religiosa conhecida como os Jesuítas.

A vida de Francisco Xavier foi dedicada à evangelização e à missão de levar a mensagem cristã a diferentes partes do mundo. Ele é especialmente reconhecido por seu trabalho na Índia, no Japão e no Sudeste Asiático, onde foi um dos primeiros missionários a entrar em contato com culturas não ocidentais, adaptando sua abordagem ao contexto local.

Também foi um modelo de diálogo inter-religioso, procurando compreender as tradições locais antes de apresentar os ensinamentos católicos. Sua dedicação e ousadia missionária renderam-lhe o título de “Apóstolo das Índias” e “Padroeiro das Missões”.

Para os fiéis, São Francisco Xavier é símbolo de coragem, fé inabalável e amor pelo próximo. Ele é frequentemente invocado como intercessor para alcançar a conversão e a proteção divina. Sua memória inspira milhões a viver com devoção e compromisso, não apenas com a fé, mas também com o serviço aos necessitados.

Abaixo, confira algumas orações para o Dia de São Francisco Xavier!

1. Oração para alcançar graça

Amabilíssimo e amantíssimo santo, em união convosco adoro reverentemente a divina majestade, e pelo muito que me regozijo dos especialíssimos dons da graça com que vos favoreceu durante a vossa vida mortal e pela glória que gozais agora, eu rendo-lhe afetuosíssimas graças e peço-lhe do fundo de minha alma e por vossa poderosa intercessão que me conceda a graça importantíssima de viver e morrer santamente. E vos suplico também (faça o pedido), e se o que peço não convier à glória de Deus e ao proveito de minha alma, quero alcançar aquilo que a uma e outra seja mais conforme. Amém!

São Francisco Xavier é tido como padroeiro das missões Imagem: Es5669 | Shutterstock

2. Oração de proteção para viagens

São Francisco Xavier, apóstolo das Índias e protetor dos viajantes, venho a ti com fé e humildade pedir tua intercessão. Em minhas viagens e deslocamentos, protege-me dos perigos e acidentes, guarda-me dos males e das adversidades.

São Francisco Xavier, missionário incansável, orienta-me em minha jornada, conduz-me pelos caminhos seguros e ilumina minhas escolhas. Que tua benevolência esteja comigo, fortalecendo minha fé e amparando-me em todos os momentos.

Santo padroeiro dos navegantes e viajantes, abençoa-me e protege-me com tua graça. Que eu possa seguir teus exemplos de dedicação e caridade, levando em meu coração a mensagem de amor e esperança.

São Francisco Xavier, guia-me em minhas viagens, protege-me em minhas jornadas e traz-me de volta ao lar com segurança. Amém.

3. Oração de São Francisco Xavier

Deus eterno, Criador de todas as coisas, lembrai-vos de que as almas dos infiéis são obras de Vossas mãos, e que são feitas à Vossa imagem e semelhança. Vede, porém, Senhor, como em desdouro do Vosso nome o inferno se enche destas almas. Lembrai-Vos de que Jesus Cristo, Vosso Filho, derramou todo o Seu sangue e padeceu morte atrocíssima por elas. Não permitais, pois, Senhor, que o Vosso Filho seja por mais tempo desprezado pelos infiéis.

Deixai-Vos antes aplacar e mover à piedade pelas orações de Vossos santos e da Igreja, esposa de Vosso Santíssimo Filho. Lembrai-Vos da Vossa misericórdia e, esquecendo a Sua idolatria e infelicidade, fazei que também eles conheçam enfim a Jesus Cristo, Nosso Senhor, que é nossa Salvação, Vida e Ressurreição, por quem fomos livres e salvos, a quem seja dada honra, glória e louvor para sempre. Amém.





Fonte: Edicase

Continue Lendo

Popular