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O feijão-branco é um ingrediente versátil, nutritivo e saboroso que pode enriquecer qualquer refeição. Rico em fibras, proteínas e minerais essenciais, como ferro e magnésio, ele...
Medalhões de filé mignon suíno com bacon Imagem: sweet marshmallow | Shutterstock As receitas com carne suína são uma excelente opção para o almoço, combinando versatilidade...
Aprenda a preparar pratos versáteis e saborosos com angu para variar o cardápio Carne com polenta Imagem: krolikova | Shutterstock) A polenta é um prato prático...
Coxa de frango assada com legumes Imagem: MShev | Shutterstok A coxa de frango é uma escolha rica prática e saborosa para as refeições. Rica em...
Aprenda a preparar pratos fáceis e irresistíveis com esse peixe para variar o cardápio Bacalhau assado com batata Imagem: Food Fantasy | Shutterstock) O bacalhau é...
Salmão assado com alecrim Imagem: YARUNIV Studio | Shutterstock) O alecrim é uma erva aromática conhecida por seu sabor marcante e propriedades digestivas, sendo amplamente utilizada...
Abobrinha recheada com carne moída Imagem: from my point of view | Shutterstock A carne moída é uma proteína extremamente versátil, perfeita para criar uma grande...
Alcatra ao molho madeira Imagem: lhmfoto | Shutterstock) A alcatra é um corte de carne bovina muito versátil e bastante apreciado na culinária brasileira. Localizada na...
Aprenda a preparar pratos saborosos e diferentes com esse vegetal para variar o cardápio Rocambole de espinafre Imagem: AS Foodstudio | Shutterstock O espinafre é um...
Hambúrguer de quinoa e brócolis Imagem: Mila Naumova | Shutterstock As receitas vegetarianas ricas em proteínas são ideais para o almoço e para quem busca uma...
